שמי תמר דגים ואני מטפלת כבר למעלה משני עשורים. ומטפלת בעצמי למעלה מארבעים שנה.
בזמן הזה למדתי לזהות את הכוחות שבי לזהות את נקודות החולשה שלי, להשתחרר מכאבים ורגשות שממש לא קידמו אותי בחיים.
למדתי לזהות ולהשתחרר מהביקורת העצמית, מהאשמה ומחוסר האונים.
למדתי לראות את ייפי הדרך שבחיים ולגלות שגם כשהחוץ נראה ממש קשה-אני מצליחה להיות בשקט שלי, בביטחון, בידיעה שיש לי הכלים להתמודד.על הדרך גיליתי שככל שאני קשובה יותר לעצמי, באמת פנימה, באומץ-אני מרוויחה אותי בחזרה. מרוויחה את חיי.רוצה להציג לך את הדרך שאני עובדת בה.
